Piloxing - das schweisstreibende Workout das Komponenten aus Tanz, Pilates und Boxen vereint. Spüre starke, schlanke Muskeln, verbesserte Flexibilität, ein höheres Fitnesslevel, einen starken Rücken, mentale Stärke und Vieles mehr. Überzeuge dich selbst und probiere das Hollywood Workout aus!

IM WECHSEL MIT: HIIT30

35min Intervall Training, mit den effektivsten und intensivsten Übungen die du je gemacht hast. Nach diesem Training gehst du wie auf Wolken! Gutes Schuhwerk tragen.

Kursdaten:

1. Kursteil HIIT30 Zirkel o. HIIT CORPS

28. April 05./ 12./ 19. Mai

23./ 30./ 07. Juli

!AUSFALL 26.05.2022! AUFFAHRT!

2. Kursteil Piloxing

02./ 09./ 16. Juni

 

Kursort Engelburg: Alte Turnhalle, Schwendistrasse 4, 9032 Engelburg

Ein Einstieg in laufende Kurse ist jederzeit möglich und wird anteilig verrechnet!

Ab August 2022 wieder (nur wenn kein HIIT30 im Wechselkurs Programm):

Core Workout mit Pilatesring. Erfahre was der MagicCircle für dich tun kann! Erlebe die wahnsinnig positive Kraft, die ein Pilatesring auf deinen Körper ausübt und geniesse die Resultate! Einzigartig im Raum St. Gallen

Dieser Kurs ist auch für Einsteiger geeignet! Piloxing und Core Workout mit Pilatesring findet im wöchentlichen Wechsel statt! Ein Pilatesring steht dir vor Ort zur Verfügung.

HIIT30/ Piloxing® SSP 10x Donnnerstag, 19:00 Uhr ab 28. April 2022

Artikelnummer: PSSP-Do
CHF 150.00Preis